KINDERYOGA MINI 4 - 6 JAHRE

Beschreibung

Kinderyoga für Kinder von 4-6 Jahren Kursleitung: Stephanie Heinlein Sei mutig wie ein Löwe, atme wie ein Zauberer, fliege wie ein Adler – Mach dich bereit für ein Abenteuer auf der magischen Yogainsel! Hier verwandeln wir uns in wilde Tiere, reisen in das Land der Drachen, lauschen leisen Zauberklängen und lernen, wie wir mit der Kraft unserer Fantasie zur Ruhe kommen. In jeder Stunde warten neue Geschichten, Spiele und Bewegungen auf dich – zum Lachen, Träumen, Springen und Stillsein. Bist du dabei? Deine Yogareise beginnt genau jetzt. Für die Eltern: Kinderyoga lädt dein Kind ein, mit Freude, Fantasie und Achtsamkeit in Bewegung zu kommen. In einer liebevollen und sicheren Atmosphäre erforschen die Kinder spielerisch Yogahaltungen (Asanas), kindgerechte Atemübungen und kleine Meditationen. Dabei werden Körperwahrnehmung, Konzentration, Koordination und Selbstvertrauen gestärkt – ganz ohne Leistungsdruck. Vielmehr steht das freie Erleben im Vordergrund: mit Neugier, Leichtigkeit und innerer Ruhe. Jedes Kind darf bei sich ankommen – so, wie es ist. Denn im Kinderyoga geht es nicht um richtig oder falsch, sondern um das Erleben des eigenen Körpers, das Entfalten der Fantasie und das Wachsen von innen heraus.