Anna Erlwein
Frisch ausgebildete Yogalehrerin (2-jährige Ausbildung mit 800 UE bei Yoga Vidya)
Hallo, mein Name ist Anna.
Es freut mich sehr, dass du dir die Zeit nimmst meine Beschreibung zu lesen. Yoga begleitet mich seit ca. 10 Jahren. Anfangs oft nur in stressigen Phasen meines Lebens und vor allem dann, als sich Rückenschmerzen bemerkbar gemacht haben. Nach den Einheiten habe ich jedoch immer mehr gemerkt, wie gut mir diese Zeit tut, körperlich sowie geistig. Durch regelmäßigeres Üben, verschwanden die Schmerzen und es öffnete sich gleichzeitig ein Bewusstsein in mir, Yoga tiefgründiger verstehen zu wollen.
Yoga bringt mich zurück zu mir, ich fühle mich dadurch ruhiger, entspannter, zufriedener und bin allgemein viel gelassener in meinem Alltag. Es gibt mir ein Gefühl von tiefem Urvertrauen.
Und ich hab da ein Licht in mir gefunden, dass immer da ist, egal wie dunkel und chaotisch es im Außen oftmals scheint zu sein. Einen inneren Wegweiser, der genau weiß was mir gut tut und eine innere Stärke, von der ich immer wieder erstaunt bin.
Und auch das wünsche ich dir von Herzen,
Ich freue mich auf dich,
Anna
Ergotherapeutin, Nuad Thai Yoga Masseurin, Entspannungskursleiter, Autogenes Training Kursleiter